医院用各种检查手段均查不出有何种具体疾病,然而总有身体乏力、烦躁、失眠、心悸等不适之感,不用吃药这些感觉也能自行消失,但又不能彻底消除,总是时隐时现,对于这类人我们称其身体处于“亚健康状态”,也就是一些学者所说的“机体第三种状态”或“灰色状态”。它介于健康与疾病之间,表面上看,对人体危害不大,仅表现为机体能力降低,其实,其潜在威胁是不容忽视的,它往往是一些慢性疾病,如糖尿病、心脑血管病、癌症等的前兆,一些学者把这样的人叫作“半健康人”。这种情况产生的根源之一是对健康没有正确的认识,对威胁自己健康的各种因素失去了应有的警惕,包括由于现代社会中各种关系的复杂性所造成的精神压力、工作压力,现代工业化带来的环境污染以及不合理的饮食结构等因素。因此传播健康知识,让人人都懂得健康及获得健康的途径与方法就非常必要。实际生活中,“ 没有病不等于健康,没有感觉并不等于没有病”,对于持“没有病就是健康”观点的人,应改变观念,主动积极的去获取真正的健康人生。
目前我国亚健康人群约占70%,另有15%属于健康人群,15%属于非健康人群。在知识分子、企业管理者中,亚健康状态者高于70%。20世纪末“中国城镇居民最担心的问题”调查表明,“担心生病住院”首次跃居人们关注问题的第一位。
看看您是不是还健康?国珍松花粉、松花参宝被评为“亚太健康标志产品”何为标志产品,也就是说如果您吃了国珍松花粉和国珍松花参宝,就标志着您是个健康人;没有吃,你就不一定是个健康人。
附: