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宋氏治疗风湿联系方式
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类别：宋氏治疗风湿联系方式 | 评论(0) | 浏览(6) 宋氏骨质增生药酒2007年05月16日 星期三 14:00 宋氏骨质增生药酒
1、配方：钩藤根、四块瓦、见血飞，野乔麦、威灵仙根、、五香血藤、鹿衔草、地龙、土鳖虫，水冬瓜根、淫羊霍，川红花、三七等，高度白酒。将药洗净置于容器中，加入白酒，密封10天即可饮用。
功用：舒筋活络、散淤止痛。
主治：增生性、肥大性关节炎。
用法：口服、每次20毫升、日服3次。
宋氏骨质增生药酒2号
2、配方：川红花、制何首乌、当归、小血藤等，高度白酒浸泡10天服用。
功用：活血化淤、镇痛。
主治：骨质增生所致的疼痛。
用法：口服、每次10毫升、每日早、晚各服1次。
宋氏骨刺酒
3、配方：制川乌、制草乌、制附子、桂枝、川穹、炒白芍，当归、川红花，透骨草，炮山甲，元胡，蜈蚣，土鳖虫等，高度白酒。
制法：将药装入布袋置于容器加白酒密封15日可用，服10日添满酒，7日后过滤去渣。
功用：温经化湿、理气活血、去风通络、缓急止痛。
主治：各部位骨质增生。
用法：口服、每次10毫升，不可多服，日服2次。病在下半身饭前服，病在上半身饭后服。同时加外用：先取本药酒50毫升，醋50毫升，冲入开水2000毫升，趁热先熏后再洗患处，每次30分钟，每日2次，洗后再用本药酒揉擦患处15分钟.
注意：孕妇忌服.
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宋氏风湿散
[性 状]黑色水丸，气微，味微苦。
[主要成份]乌梢蛇、地龙、全蝎、穿山甲、龟板、骨碎补、等。
[功能主治]通经活络，补肾壮骨，祛风除湿。用于各种痹证，包括类风湿和风湿性关节炎、强直性脊柱炎、椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、骨质增生、股骨头坏死、坐骨神经痛及各种急慢性腰腿痛。症见关节疼痛、肿胀、屈伸不利、僵硬畸形，晨僵，肌肉疼痛，肢体酸沉麻木等。
[用法用量]口服，一日3次，饭后温开水送服。用量：每次10克
注：病人服药后会出现头晕、出汗、微热、微痒及患侧肢体有颤动或气流通过样感觉，若具备上述两种以上药感，说明所服药量为有效药量；若无药感或仅有轻微药感，说明所服药量未达有效药量，应增服；若药感太强，不能耐受而影响休息，说明所服药量已超过有效药量，以致功效太重，应减服。
[禁 忌 症]1、孕妇禁服；
2、高血压、心脏病患者慎服。
[注意事项]
个别患者服药后疼痛加重，此为药物疏通经络的强力作用，经络疏通后疼痛自消。
避免生气、劳累、受湿、受凉（如吹空调冷风、电风扇）。
加强营养，多食蛋、奶、豆制品及新鲜蔬菜等，但应保持营养平衡，不可偏嗜。
禁食绿豆、辣椒、海产品、椰子汁、竹笋、酒。
宋氏风湿汤
[性 状]棕黑色液体，气芳香，味微苦涩。
[主要成份]防风、党参、制乳香、制没药、生地、威灵仙、鸡血藤等。
[功能主治]通经活络，祛风除湿，活血化瘀，养阴生津，清热通便。用于各种痹证，包括类风湿和风湿性关节炎、强直性脊柱炎、椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、骨质增生、股骨头坏死、坐骨神经痛及各种急慢性腰腿痛。症见关节疼痛、肿胀、屈伸不利、僵硬畸形，晨僵，肌肉疼痛，肢体酸沉麻木等。
[用法用量]口服，一日3次，一次50毫升，早晚各服1次。
类别：治疗风湿秘方 | 评论(0) | 浏览(11) 经常运动对骨质增生有好处2007年05月13日 星期日 18:05 骨质增生，医学上称为退行性病变，俗称长“骨刺”。最常见的疾病是腰椎长骨刺，还有颈椎骨质增生。
中年以后，骨骼逐渐退化，首先是软骨软化，加上骨的长期承担重力和活动，椎骨的边缘呈现出乳头状突起以及发生椎骨变扁平、椎间盘失去水分而萎缩等变化。椎骨边缘的乳头性突起即为“骨刺”。一般来讲，人在30岁以后开始就有骨质增生这种变化，当超过50岁，这种变化就已很明显。但也有很多人没有任何不适症状，这些人大都经常运动和参加体育锻炼。
不运动的人，肌肉血液供应不足，往往造成肌肉营养缺乏而萎缩，力量减退，肌肉的弹性下降，而且容易发生损伤。经常运动和参加体育锻炼的人能使骨变得粗壮。
运动和体育锻炼对关节肌肉有明显的好处：
1.经常运动，可以改善血液循环功能，能使机体各部获得充足的营养。
2.经常运动可使各关节保持较大的活动范围，关节软骨受力均匀，不至于软化。
3.运动使肌肉、韧带强而有力，可以固定关节，加强骨的坚固性。
4.经常运动，可以使关节内不断分泌滑液，滑液对关节有营养作用，可以推迟其老化。
类别：骨质增生 | 评论(0) | 浏览(10) 什么是骨性关节炎2007年05月13日 星期日 17:59 什么是骨性关节炎
关节炎有好多种，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、结核性关节炎等。骨性关节炎又叫退行性关节炎、增生性关节炎、肥大性关节炎、老年性关节炎。因为平时膝关节负重最大，活动最多，膝关节的骨性关节炎发病率最高。据不完全统计，５５岁以上的中老年人约有６０％的人患有此病，７０岁以上的老年人，约有８０％的人患有此病。其中有些人虽然没有明显症状，但是通过膝关节Ｘ光照相也能检查出来。老年妇女停经后，卵巢逐渐萎缩，雌激素分泌减少，影响了骨骼关节中钙质的代谢，所以发病率比同龄的老年男人还高。
骨性关节炎有哪些表现
膝关节骨性关节炎是一种慢性病，早期可能无症状，以后逐渐出现疼痛、僵硬，疼痛常伴随着日常生活中的姿势发生改变，如下蹲时、转身时、久坐后站起时、上下楼梯时疼痛较为明显，其它时候疼痛不明显。静止后关节僵硬酸痛，活动片刻后，僵硬和疼痛减轻，但活动剧烈时又感到腿部不适，并有弹响和粗糙的摩擦感、摩擦音。当病情继续发展到关节软骨消失、软骨下骨质裸露时，疼痛成为持续性，在平地上走路也感到疼痛，晚上睡觉时把腿放到哪里都感到不合适，熟睡后有时还被痛醒，膝关节有红肿和波动感，这是关节积液的表现。说明病情比较严重，应及时到医院检查和治疗。
如何防治膝关节骨性关节炎
膝关节骨性关节炎是老年人最常见的一种关节疾病，也是引起老年人残疾最主要的原因，严重影响着老年人的生活质量，患者十分苦恼。所以积极防治这种疾病是老年人日常生活中的一件大事，不可等闲视之。
１．尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。
２．注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的３～６倍，工作时下蹲（如汽车修理工、翻砂工）最好改为低坐位（坐小板凳），长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。
３．走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。
４．参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节。练太极拳时，下蹲的位置不要太低，也不要连续打好几套，以防膝关节负担过重发生损伤。
５．骑自行车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响，应加以克服。
６．膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。
７．有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。
８．有膝关节骨性关节炎的人，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性，防止腿部的肌肉萎缩，这不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展，不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的膝关节。据研究，有膝关节炎的人，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧起坐、俯卧撑、桥形拱身以及仰卧床上把两退抬起放下的反复练习、模仿蹬自行车，都是病人最好的运动。
９．在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。
１０．在治疗方面，膝关节一旦出现疼痛，就要积极治疗，采取热敷、理疗按摩等简易疗法，便可控制症状，如疼痛仍止不住，可在医生指导下，服用消炎痛、炎痛喜康、扶他林、布洛芬、芬必得等。同时外用一些止痛的喷剂及膏药。葡立胶囊（氨基葡萄糖）对这种病有一定的效果，需要长期服用方能见效。如果通过药物治疗仍不好转，而且影响行走及日常生活，可到大医院用关节镜技术治疗，也可做关节置换术，以恢复关节功能及保持良好的生活质量。
类别：风湿病 | 评论(0) | 浏览(2) 睡觉不要用高枕2007年05月13日 星期日 17:54睡觉不要用高枕
时下，有不少人总感觉脖子酸痛，或（偶）伴有双手或双脚麻木与酸胀感，尤其是从事服务行业的窗口人员等低头伏案工作的人群，到医院检查后，医生可能诊断为“颈椎间盘膨隆”或“颈椎间盘突出”等颈椎疾病，您可能会困扰，该如何防治这类疾病呢？听听解放军第180医院骨科主任郑文忠为您支的招。
产生颈椎病的原因
颈椎病的致病因素大致有以下几个方面：性别、年龄、职业、生活习惯、气候、外伤、遗传因素等。颈椎病好发于40至60岁之间，但有文献报道，患者有年轻化趋势。另外，喜欢高枕睡眠者、头顶重物者、饮酒者更易患颈椎病。颈椎病可分为神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型四型，其中神经根型占50％至60％。
颈椎病的预防
一要纠正不良睡眠体位。在一般情况下，头颈保持自然仰伸位的生理曲度最为理想，可使全身肌肉、韧带及关节获得最大限度的松弛及休息，对不习惯于仰卧者侧卧亦可，但头颈部及双膝、髋略屈曲。此外还应注意：①切忌高枕。高枕使颈部某些肌肉过度紧张，天长日久，就易发生劳损、痉挛，促使颈椎小关节发生变性或骨质增生等，同时对颈髓神经和血管产生压迫，进而出现颈椎病症状。②不宜无枕或枕头过低。二者均可致头颈过度后仰，颈椎前凸曲度过大，使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张，甚至引起慢性损伤，加速蜕变。③防止受凉。初夏或晚秋，由于气温变化易受凉，从而引起肌肉痉挛或风湿性改变，导致颈椎内外平衡失调而诱发症状。
二要纠正不良工作体位。①定期改变头颈体位。在工作时，当头颈部需向某方向屈曲并持续30分钟以上时，应每隔10至15分钟向反方向转动，并重复数次。这样，既有利于颈椎保健，又可解除疲劳。②定期远视。长期低头工作者，应在屈颈一段时间后抬头远视30秒左右，待眼疲劳恢复后再继续工作。③描图、绘图者调整工作台的高度与倾斜度（一般为10至30度），原则上使头、颈、胸保持正常的生理曲线为宜，尤其是有颈椎病状者，切忌过屈过伸。④积极开展工间活动。一般情况下至少第2小时能够全身活动3至5分钟。⑤矫正生活的不良习惯，进一步降低颈椎病的发生率。
类别：风湿病 | 评论(0) | 浏览(1) 秋冬防止关节痛袭击2007年05月13日 星期日 17:52秋冬防止关节痛袭击
进入秋季，随着季节交替，气温逐渐降低，关节疼痛开始侵扰人们，给诸多患者的生活工作带来很大不便。为此，笔者采访了304医院全军骨科研究所副主任医师孙玉鹏博士。孙博士说，关节疼痛常见于中老年人。这类疾病类型有多种，主要可分为以下几种：
一、骨性关节炎及骨质增生引发的疼痛
关节部位的骨质增生和骨刺，都会引起关节的疼痛。如果是这种情况，在不影响日常生活和工作的情况下，可采用保守治疗，服用一些止痛类药物如扶他林、莫比可等，同时外用一些止痛类喷剂，或在关节镜下进行骨刺或增生的剖除，严重者可考虑关节置换。
二、风湿性关节炎和类风湿性关节炎
风湿性关节炎往往是游走性的疼痛（一会儿这里的关节痛，一会儿那里的关节痛），类风湿性关节炎常累及指间关节，临床表现为晨僵，手指活动不灵活。出现这些症状，主要是选用消炎止痛类药物进行治疗，如果有感染，可选用青霉素或头孢类的药物进行抗感染治疗。
三、痛风造成的关节疼痛
痛风疼痛常见于拇趾及第一跖趾关节（脚拇趾外侧）。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。治疗中可选用外敷金黄散软膏，用秋水仙碱、别嘌呤醇等药物治疗。
四、外伤性关节疼痛
由于某种意外或事故使肩、腕、肘、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤（如软组织损伤等）引起关节疼痛。骨折治愈后遇到天气变化时也会出现关节疼痛。可选用伤痛一喷灵、伤湿止痛膏等药物缓解症状。
五、劳损引起的疼痛
由于关节部位活动量相对较大，导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而引起疼痛，常见的有肩周炎、网球肘等。此类症状可以采取理疗、按摩等方法缓解，也可以进行局部热敷。除此之外，中老年患者还应注意避免长时间站立，活动和锻炼时要适当，避免体重增加。
六、关节肿瘤引发的疼痛
关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要因素之一。如果出现关节肿痛，且服用消炎止痛药不见轻，应到医院做进一步检查，排除关节肿瘤。一旦确诊，应进行手术或药物抗肿瘤治疗。
另外，还有一种不是病的关节疼痛———儿童生长痛。此类患者主要是处于生长期的儿童，男孩多见。疼痛部位常见于膝关节。首先需要说明的是，这种情况不是病，而是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。由于处于生长阶段的儿童骨骼生长相对较快，骨膜和局部肌肉筋腱生长发育不协调，从而引起不适，出现关节疼痛。遇到这种情况，家长不要惊慌，首先是到医院进行检查，如果孩子是由于生长出现的疼痛，不必使用药物，只需让孩子活动时不可过度即可。
孙博士最后提醒大家，关节疼痛不是小问题，除以上原因外，还可能与身体的一些其他疾病，如肺结核、某些血液病及急性传染性疾病相关。因此，一旦出现不明原因的关节疼痛，千万不能麻痹大意，应及时到医院进行检查诊治，以免造成意想不到的伤害。
类别：风湿病 | 评论(0) | 浏览(16) 过度手淫会引起骨质病变2007年05月13日 星期日 17:36
shouyin是一种常见现象，尤其在青少年中最为普遍。shouyin本身不会带来任何损害和不良后果。但是，如果过度shouyin，会引发一些骨科疾病。
手淫中，无论是男孩shouyin射出的精液，还是女孩shouyin流出的黏液，里面都含有丰富的钙质，过度的shouyin必然会造成钙质的流失。一旦血液中的钙水平降低，机体便通过甲状旁腺等内分泌器官调动“库存”于骨骼中的钙进入血液，因此引起——系列病变。首先是骨骼失钙，骨质密度减少。时间一长，便会形成最令人苦恼不堪的骨质疏松症。其次血液中进入大量的骨骼钙，钙的浓度升高，刺激一种叫做降钙素的激素分泌增多，形成骨质增生。
根据笔者在长期临床实践中的观察，现在的青少年颈椎病、腰椎病现象增多，很大程度上都与青少年手淫缺钙、而且长时间保持一个姿势静坐而不活动有关。这严重影响了青少年的身心健康和成长发育，应该引起家长朋友们的高度重视。并注意防范。
广大青少年朋友一定要多注重体育锻炼，坐在课桌和电脑前的时间不要过长，而且尽量不要去手淫。另外，牛奶能补钙，青少年正处于骨骼的发育阶段，每天睡前可以喝一杯牛奶，让丰富的钙及时进入体内到达骨生长部位，促进新骨钙化成熟，既可阻止骨质增生和骨质疏松的发生，又可促进生长，可谓一举两得。
偏方：此方由虎骨，苍术、白芷、羌活、独活、黄芩、川穹、薄荷、厚仆、荆芥、木瓜、桑寄生、北细辛各，杜仲、牛夕、续断、当归、灵仙草、钻地风、千年健各、川乌.草乌.五加皮.秦艽.村枝等多味名贵中药材组成。
此药主治:风湿、类风湿、关节炎、骨刺、颈椎增生、骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损、骨质疏松、骨坏死、肩周炎、腰腿疼痛、产后风湿等一切由风湿引起的各种疾病疼痛及手脚变形等疗效非常显著，轻者一个疗程治愈。重者2--3个疗程治愈，如坚持服用此方5个疗程未治愈者,以后免费跟踪治疗,免费寄药直到治愈为止,全程跟踪治疗,让您无后顾之忧.服此药者，患处相当疼痛，痛止即愈。
此药有3种用法，服药、食疗、药酒。
1、服药：将上述药物煎服，一剂分2天服用，一日3次，痛止即愈。
2、食疗：一斤重公鸡去内脏及毛（不得下水洗烫）加上述药物用5斤烧酒加猪筋12克,公鸡鸡翅两只共煮，熟后先食鸡，早晚饮酒100克，一般一剂即愈。
3、药酒：将上述药物用5斤烧酒浸泡密封半月，早晚服100克，同时用酒擦患处，一月即愈。
如用食疗加药酒擦用效果更好。
忌：生冷食物、多休息、避风吹、少房事。
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1、风湿寒性关节痛如何预防？
根据同湿寒性关节痛的起因，多因起居不慎，感受外邪风寒引起症状加剧或疾病的复发。因此，患者应该尽量避免在工作及生活中再受风湿寒邪侵袭。尤其要免汗后受风。因为出汗后腠理开放。易受风湿寒邪侵袭。注意不要在对流风口乘凉或在树下以及室内开窗睡觉，更不要图一时之快用电扇行吹风消汗。妇女产后，气血津液不足，体质较弱，更要注意保护调养。
合理的进行各种锻炼，不仅可以防病健身，而且能延处益寿。体育锻炼在风湿寒性关节痛中也同样有很重
2、如何治疗风湿性关节炎？
用口服本秘方外敷本秘方，以消除疼痛，控制风湿活动。在急性风湿性关节炎或慢性风湿性关节炎急性发作时，应卧床休息，避寒和保暖，可同时使用青霉素以控制链球菌感染，对青霉素过敏者，可改用红霉素或螺霉素。
要的意义。许多患者关节因疼痛可出现活动 受限，如缺少活动，久之可出现废用性肌萎缩。
3、如何防治类风湿性关节炎？
总结临床经验，本人认为类风湿性关节炎防治，应以预防 为主，避免诱发该病的环境和因素，发病初期，有发热和明显的关节肿痛，应卧床休息，加强营养，保持精神愉快，及进时行彻底有效的治疗，控制病情不再发展，一般愈后较佳，反之则病情加重，迁延难愈。本病经过药物治疗，症状和病情得到控制后，不要立即停药，而应继续服药1-3个月，以巩固疗效，才能达到彻底治愈的目的。治疗方法可以口服 本秘方药酒 为主，外敷秘方为辅;达到标本兼治的效果，急性期或慢性急性发作时，可同时使用青霉素综合治疗，急性期过后停用青霉素。
4、如何治疗颈椎病？
虽然引起颈椎病的病因很多，只要经过合理的治疗，颈椎病所产生的症状是完全可以消失的。我所以中药为主、西药为辅治疗颈椎病已取得显著疗效。具体治疗方法是：口服本秘方加外敷秘方，同时口服、维生素B1（每次20mg、每日3次）。
5、如何治疗椎间盘突出症？
急性期要卧床休息2-3周。口服本秘方。同时可口服西药维生素B1（每次20mg、每日3次）.1-3个疗程可治愈.
6、如何治疗肩关节周围炎？
肩关节周围炎的治疗不难，一般患者用药一个疗程(一疗程为12天)疼痛等症状即可完全消失。具体用药方法是：口服本秘方和外敷秘方，其它药物不需服用。用药期间可以进行功能锻炼。功能锻炼方法有：
（1）摇肩：患者两腿弯曲分立，以患侧肩关节为轴心，摇动上臂，由前向后或由后向关作环形运动，每次可做30-60下，每日早晚各做1次。注意动作要缓慢轻柔，不宜过快过猛。
（2）展臂：双腿分立同肩宽，上肢自然下垂，两臂向前伸直，手心向下，向两侧外展并缓缓向上用力抬举双臂，到最大限度后停留10秒钟左右，再缓缓回到原位，每次可做30-60下，每日早晚各做一次。
（3）摸墙：面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁缓缓向上爬动，使上肢尽量举高，到最大限度后，再缓缓回到原处，每次可做30-60下，每日早晚各做一次。
7、本祖传秘方对股骨头坏死的骨质修复过程是怎样的？
股骨头坏死的骨质修复有两种形式：一种方式是膜内成骨，亦就是直接成骨，毛细血管长入死骨区内，产生成骨细胞，在坏死骨小梁的周围产生类骨质，钙化后新骨就包围坏死骨小梁。所以X线片的骨密度就不断地增高，以后坏死骨小梁逐步被吸收，股骨头骨小梁塑形，硬度逐步增高到恢复正常，故无塌陷之忧。另一种方式是软骨成骨方式，它是坏死的骨小梁先被吸收，软骨细胞产生软骨，然后软骨再钙化骨化而逐步变硬，从而达到痊愈。
8、如何治疗痛风性关节炎？
治疗痛风性关节炎急性期和发作间歇期及慢性期，均可以口服本秘方和外敷秘方，多饮水，疗效将更为显著。
9、如何治疗骨质增生？
本方通过千余例骨质增生病患者临床观察，口服本祖传秘方及外敷秘方即可，且疗效显著。骨质增生如压迫住神经患者，可以同时服用西药维生素B1（每次20mg、每一日3次)综合治疗（腰椎骨质增生可以压迫坐骨神经，导致坐骨神经炎，引起神经痛）。
10、如何治疗坐骨神经痛？
急性期应卧床休息2-3周，最好睡硬板床，口服本祖传秘方加外敷秘方.
对腰椎间盘突出症和腰椎椎管狭窄症引起者，可参阅35问如何治疗腰椎间盘突出症。对肿瘤、结核、邻近组织炎症所致者，则应根据情况给予消炎、抗感染、手术或抗痨治疗。
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1、什么是肩关节周围炎？
肩关节周围炎简称肩周炎，是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。其主要特点为肩部疼痛和肩关节活动爱限，是中老年人的常见病、多发病。
本病好发于40-50岁以上中、老年人。女性多于男性，男女之比约为1：3。多为单侧发病，左肩多于右肩，双肩同时发病者约为8%。由于以50岁左右发病者居多，所以又称五十肩。又因为患病后肩关节僵硬，功能活动受取，好像被冻结了一样，故又称之为冻结肩或肩凝症。
2、肩关节周围炎的病因是什么？
肩关节周围炎的要发病原因是：肩周围软组织退行性改变，感受风寒湿邪的侵袭，肩关节周围的韧带、肌腱等长期劳损，肩部外伤和肩部活动减少等。以上原因可引起肩关节周围软组织的急、慢性无菌性炎症反应，渗出、水肿，日久则肌腱、关节囊粘连，影响到关节的功能活动。
3、肩关节周围炎在哪些临床表现？
肩关节周围炎的临床表现主要有：肩部疼痛、压痛，活动不便，有时夜间痛醒，睡觉时不能压迫肩部，后期则表现为肩关节粘连，活动功能明显受限。患者常不能背手、梳头、穿衣、脱衣、洗脸等动作。局部肌肉有僵硬、紧张或肌肉萎缩现象。
4、肩关节周围炎患者应注意什么？
（1）肩关节炎周围患者在各期均可以进行肩关节的功能锻练，在早期可以预防粘连，在进展期可以阻止粘连的进一步发展，改善关节活动并预防关节的冻结，在后期又可以解除冻结，有利于恢复关节活动功能。活动锻炼或手提重物时注意防止过猛、过快、过量，养成良好的防伤习惯。
（2）夏季避免肩部久吹风扇，有空调的房间应尽时离空调机距离远点，以防风寒湿邪的侵袭，特别是冬季睡觉时防止肩露被外受凉。
5、如何治疗肩关节周围炎？
肩关节周围炎的治疗不难，一般患者用药一个疗程（一疗程为12天）左右疼痛等症状即可完全消失。具体用药方法是：口服本祖传秘方加外敷秘方，其它药物不需服用。用药期间可以进行功能锻炼。功能锻炼方法有：
（1）摇肩：患者两腿弯曲分立，以患侧肩关节为轴心，摇动上臂，由前向后或由后向关作环形运动，每次可做30-60下，每日早晚各做1次。注意动作要缓慢轻柔，不宜过快过猛。
（2）展臂：双腿分立同肩宽，上肢自然下垂，两臂向前伸直，手心向下，向两侧外展并缓缓向上用力抬举双臂，到最大限度后停留10秒钟左右，再缓缓回到原位，每次可做30-60下，每日早晚各做一次。
（3）摸墙：面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁缓缓向上爬动，使上肢尽量举高，到最大限度后，再缓缓回到原处，每次可做30-60下，每日早晚各做一次。
6、老年肩周炎的体育疗法
不少人年过45岁，就开始感到肩部疼痛，肩关节活动不便，有时抬不起肩膀，不敢用力向上伸，临床上叫肩周炎。不少患者多次求医，因无特效药而苦恼。实践证明，应用药物、针灸等治疗配合体育疗法，肩关节的功能恢复比较快。肩周炎的体育疗法动作较多，现介绍几种，可酌情选做。
1.甩手站立，两脚同肩宽，两臂轻轻前后摆，并逐渐增大摆动幅度，每天早晚各一次，每次50～100下。
2.捞物站立，两脚同肩宽，上身向前弯，患侧前臂向下做捞物动作，每天早晚各一次，每次30～50下。
3.划圆圈站立，两脚同肩宽，身体不动，两臂分别由前向后划圆圈，划圆范围由小到大，每天两次，每次50～100下。
4.摸墙站在墙根，患侧手扶住墙壁，由低向高摸，直摸到最高点不能再向上摸为止，然后把手放下，反复练习，每次20～30下。
5.耸肩坐位或立位均可，肘关节屈曲成90度，两肩耸动，由弱到强，每天两次，每次50～100下。
6.冲天炮立位或坐位均可，两手互握拳先放在头顶上方，然后逐渐伸直两臂，使两手向头顶上方伸展，直到最大限度，每次30～50下。
7.展翅站立，两脚同肩宽，两臂伸向两侧抬起(外展)与身体成90度，两臂展开后停5～10秒钟再放下，每天做30～50次。
8.摸颈坐位或立位均可，两手交替摸颈的后部，每日两次，每次50～100下。
李天
我今年67岁了,我患有骨质增生(腰部),我请问吃什么药才能治好我的病.
我现在连腰都弯... 李洋
宋医生,谢谢您治好了困扰我妈妈10年的风湿病,我不知该怎样谢您,但我知道您是我家的恩... 张跃
太谢谢您的秘方了,治好了我的骨质增生,让我重新回到了工作岗位,请问我好了还用在坚持...
