穿防辐射服装
为防电脑带来的身体内分泌系统紊乱，在操作电脑时最好是穿戴防辐射衣服，室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。
显示器防护屏
使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。另外，在操作时应与显示器保持适当的距离，正确距离应在显示器0.5米以外。最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害。
防辐射护肤品
电脑皮肤就是现代人尤其是年轻一代的人，常时间接触电脑，而引起的皮肤问题。由于每人的肤质都不一样，因而选用富含纯天然植物配方的防辐射护肤品会比较好。像富含草莓因子的防辐射隔离乳液，它能深层阻隔因电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象，保持皮肤清爽、洁净、滋润。防止皮肤细胞癌产生，增强皮肤对外界环境的抵抗力.
防辐射植物盆景
在电脑房（电脑前）种植（摆放）仙人掌，石莲 ，孖宝等，一些能吸收辐射的植物。
多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上.
1.隔离辐射。在使用电脑前半小时，涂上护肤乳液或隔离霜，再加一层淡粉，做好面部的防护以增加皮肤的抵抗力，将有害辐射隔离于皮肤之外。
2.彻底洁肤。使用电脑之后，一定要用温水和洁面液仔细、彻底地清洁肌肤，将静电吸附的尘垢通通洗掉，促进皮肤的新陈代射，减少辐射对肌肤的伤害。
3.及时补水。电脑辐射会导致皮肤干燥，因此，洁面之后立刻拍上化妆水来平衡皮肤的PH值，涂上保湿乳液，给皮肤补充水分。还可选用富含维生素C的营养护肤品，以修复电脑辐射对皮肤的损伤。
4.冷水敷面。如果洗完脸后用冷水泼撒面部或用冷水敷面，可促进血液循环及新陈代谢。
5.保湿面膜。最好一周做1-2次保湿面膜，充分补充肌肤的水分。
6.护理双眼。长时间盯着电脑看，眼睛容易疲劳，要经常闭眼休息和做做眼睛保健操。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需，还应选择合适的眼霜随时使用，保护好双眼。
